ぐっすり睡眠サポートサプリ【ノイズバスターズQ10】

眠りのサポートサプリ【ノイズバスターズQ10】の効果について

ぐっすり快眠サポートサプリ『ノイズバスターズQ10』
眠りのプロ集団ムーンムーン株式会社提供

<コエンザイムQ10 睡眠サポート効果>
◆ Q10はご存知疲労回復・免疫回復の抗酸化物質
◆ 身体をリフレッシュ 脳の活性回復をサポート

※ ホルモンバランスを調え、酸化ストレスマーカー(8-OHdG)の増加を抑える効果が心身をリラックスさせます。
→ 睡眠無呼吸症候群を改善 いびきを軽減 グッスリ安眠に導きます♪

あなたの眠り おまかせください!! 
「睡眠改善インストラクター ムーンムーン株式会社」です!


「人生1/3は睡眠中!」

< 良い眠りには 脳のコントロール が必要です >

別名「ハッピーホルモン」といわれる脳内物質「セロトニン」
・・・は脳の活動をコンントロール <いわば体の司令塔です>

セロトニンは、ノルアドレンリンやドーパミンと並ぶ「三大脳内伝達物質」
人の精神面で大きな影響を与えているぬない物質です。

ノルアドレナリン = 緊張と闘争心を司り、緊張感や困難に立ち向かう原動力となります。
ドーパミン    = 気分を高めて高揚感と充実感を与えてくれます。
セロトニン    = 安息感と高い満足感を与えて精神を安定させてくれます。

セロトニンはノルアドレナリンやドーパミンなどの脳内伝達物質のバランスや出過ぎを防ぐことにより → 脳内の均衡を保ち、情緒を安定させてくれる役割を担っています。

また、冬限定で甘いモノをすごく欲するようになります。
というのも、甘いモノを食べると、セロトニンの原料になる物質が脳内に入って行きやすくなるからです。

その栄養素となっているのが必須アミノ酸
(※ 必ず取らなければいけない栄養素)
・・・ の一種であります「トリプトファン」

不眠症やうつ病の改善に必要な成分です。

何故トリプトファンが不眠症に良いのかと言うと・・・
トリプトファンは「セロトニン」を経由して「メラトニン」という
「脳内物質」に変化するからなのです。

このメラトニンは別名「睡眠ホルモン」と呼ばれ脳内で分泌されますと スムーズな眠りをもたらし、すっきりとした目覚めのリズムを作ります。

セロトニンが「動けと言う命令」→ 日中(交感神経が優位)
メラトニンが「安めと言う命令」→ 夜間(副交感神経優位)
これらがバランス良く分泌されることでキチンとした生活リズムが 産まれます。ですから食事などで不足しますと不眠症になってしまいます。

快眠サポートサプリ 『ノイズバスターズQ10』 は 還元型Q10

バランスよく食べることが基本ですがサプリで補完してください。


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眠りのサポートサプリ【ノイズバスターズQ10】のインフォメーション

セロトニンは「三大脳内伝達物質」
< 心身の安定を図り 眠剤を止めましょう! >

セロトニンが潤滑ですと「ハッピーホルモン」活力がみなぎり精神が安定しますが 逆に不足しますと常に不安感に陥り精神が不安定になり、うつ病 不眠になってしまいます。

不眠症やうつ病になってしまう多くの方は「セロトニン不足」です。
うつ病の代表的な治療薬「SSRI] パキシルはセロトニンの再取り込みを阻害する ことで、脳内のセロトニン量を増やそうとします。

パキシル(SSRI): 一般名 パロキセチン塩酸塩水和物

うつ病などは、現在、脳内でセロトニンを放出するセロトニン神経の活性が著しく低下すると考えられています。

SSRIは、セロトニン神経においてセロトニンの再取り込みを司っている セロトニントランスポーターの働きを抑制し、 脳内セロトニン濃度を上昇させることで、うつ病などの神経症状を改善する薬剤なのです。

眠剤の「害」を考えますとサプリの摂取は食事の補完としてお薦めです。

テアニン ホっとするお茶の成分 脳内伝達物質の働き・記憶学習の効果にも作用
眠る前のお茶いっぱい も良いですよ♪

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